Ejemplo de una experiencia con pausas activas 20 Ejemplos de ejercicios y actividades para pausas activas ¿Qué son las pausas activas? Beneficios de realizar pausas activas Significado de las pausas activas en el entorno profesional y educativo Cómo sufrir a cabo pausas activas en el trabajo ¿Por qué son importantes las pausas activas en traba… Read More

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y admitir notificaciones de novedades por email.Diversos estudios han demostrado que las pausas activas reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejoran la capacidad cognitiva y reducen el absentismo laboral.Son actividades o juegos que suelen tener normativas y múltiples for… Read More